Zdrowie dla twojego dziecka. Św. Hildegarda z Bingen (książka) - Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle, kuchnia, zdrowie, ESPRIT, 2023 r., oprawa miękka - 40184 9788367925297

Twoje dziecko często miewa infekcje, doskwiera mu brak apetytu lub przeciwnie - je zbyt dużo"
Ma problemy z koncentracją, jest apatyczne i zamknięte w sobie"
Co możesz zrobić, by dziecko zdrowo rosło i prawidłowo się rozwijało"

Święta Hildegarda z Bingen daje nam sześć złotych reguł, które możemy zastosować we wszystkich dziedzinach życia. Szczególny nacisk kładzie na rozkład dnia, pielęgnowanie talentów dziecka, świadome odżywianie, regularność snu i odpowiednie formy spędzania wolnego czasu. Jej reguły dotyczą jednak nie tylko dzieci, lecz i każdego dorosłego człowieka.
W książce tej znajdziesz starannie dobrane przepisy, leki i eliksiry z apteczki Hildegardy, które pomagają łagodnie i w zgodzie z naturą leczyć dziecięce choroby oraz skutecznie im zapobiegać. Odkryjesz też wiele cennych wskazówek i rozwiązań problemów, o których wcześniej nie miałeś pojęcia!
Czy wiesz, że według św. Hildegardy:
- Lepiej jeść morele i czereśnie zamiast brzoskwiń i śliwek"
- Dzięki wystarczająco zróżnicowanej diecie można uniknąć uzależnień"
- Pluskanie się w strumieniu ma właściwości uspokajające"
- Mięso wieprzowe osłabia siły obronne organizmu"
- Śpiew pobudza wydzielanie hormonów szczęścia, wpływa na proces zapamiętywania, łagodzi stres i obniża agresję"
Bo przecież zdrowie to nie tylko spokojny sen, ruch na świeżym powietrzu i brokuły na parze. Koncepcja św. Hildegardy z Bingen zakłada dbałość zarówno o zdrowie fizyczne, jak i emocjonalne. Wiedząc o tym, że harmonijny rozwój dzieci jest dla rodziców najważniejszy, Brigitte Pregenzer i Brigitte Schmidle, znawczynie i entuzjastki medycyny świętej Hildegardy, opierając się na własnych doświadczeniach, przygotowały ten wyjątkowy poradnik, który pomoże rodzicom nauczyć dzieci właściwych postaw i szacunku dla zdrowej żywności oraz wpoić im pożyteczne przyzwyczajenia. (Rh)

Pozycja warta polecenia.